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第一次的马拉松



我毕生第一次的马拉松12公里终于成功完成了!
太不可自信了,我竟然“能”!
不过我也知道我可以跑完的,因为我从来不会半途而废的嘛。
一路上不停的跑,只有个目标,就是快点到下一个“喝水站”。
你们知道吗,很远才有水喝咧!
真是想渴死我咩?
12公里在路上斋跑真的不容易,因为很闲的。。。
没有美丽风景看,没有美妙音乐听,没有靓仔看,
还好找到一些消遣,
帮自己设定一个目标人物,超越她!
她不停跑,我不停追。。。
看。。。你不够我来的。。。越过你。。。hohoho
hu...hu....hu。。。很喘。。。
哎呀!她又越过我了。不可以,我一定要赢你!
忘记给我的目标人物取个朵,就叫她肥妹仔啦!
嘻嘻。。。 是的。。。她是肥妹仔来的。
好有大志咧!
不要紧啦。。。我第一次跑而已,而且我最讨厌跑步的,
能超越肥妹仔,很厉害了啦!
看。。。跑完后还多靓女!


我的成绩表 :


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踩单车@Taman Pertanian


最近真是过得‘健康’,活得‘精彩’
两个星期里去了两次cycling, 一次jogging, 一次badminton。。。
昨天是假期,哥哥和大嫂很有兴致说要去Taman Pertanian cycling。
舍命陪君子,带他们去啦!
哇!好像很happening酱,阿姨姨丈还有大嫂的同事也说要一起去。
但是我在怀疑女王阿姨姨丈,这三个老人可以踩单车吗?
唔好开玩笑咧,跌襯可大可小,尤其是三个都是重量级人物。
一早Woodie体贴的送来nasi lemak, roti kosong 早餐,吃饱后出发!
姨丈新车出炉,当然是他驾新车,跟着我们的车去到Taman Botani.
果然给Woodie讲中,假期是多人到。。。。。。
好似要去抢头炷香酱,全部人扑着入口处。
为什么?要快快跑去租单车咯。
这次不错,我们很kiasu的跑很快,很早就拿到单车。
7辆。。。当然是我们七个年轻力壮的后生人啦! 三个老佛爷有自知之明,不要冒险。
搞定后准备要出发时,才发现三个老佛爷不见了?
原来他们好醒目的上了shuttle bus去游街了。
唔理他们啦,我啲踩我啲的单车。
刚踩出路口,啶咗个弯,矣。。。 点解唔见咗一个的?
大嫂的同事Ah Tong? 跌咗入坑渠?!!!
无理由!都无坑渠!
派一个探子去查探一下。。。
Oh My God!
探子回报。。。 佢唔识踩单车!
有无搞错!刚才捉住那单车酱久,没人察觉佢有问题咩?
大嫂黎点搞架?哀個唔识踩单车的,仲要唔知佢唔识?
唔系喔!佢话佢识的,只是太久没踩而已。。。
不过。。。
原来佢的‘久’真系好久咧!四五岁的时候?!
那个叫不会,不是很久没踩好不好。
我服黎咯!
自己还不停在笑,又不要去教教。。。哎。。。
结果哥哥和Woodie轮流灌输学踩单车的技巧。。。
首先,眼睛要望前面,心情要放松,马步要扎稳,然后平衡,冲啊!
Woodie还要出动到在旁边捉住他的单车慢慢退动往前。。。
有点像电影看到男主角教女主角踩单车酱。。。
不过结果是一样的。
当然啦,酱大了,怎样学咧??!!
没办法了。。。不得理他酱多。 我们照踩,他推。。。
踩到四季屋,他终于放弃了,说要在这里等我们。
GOOD! 早就该酱做啦!
这是我们全部的心声,不过都是由那个最贱格的人口讲先啦,谁?我大嫂咯!哈哈!!!
终于可以用20MPH的速度来踩单车咯!
踩下。。。看下。。。踩下。。。看下。。。
矣。。。Ah Tong?! 点解黎又出现在这里的?
佢始终都唔放过我啲。。。跟下跟下又跟到。
但系以家要落山喔。。。佢跟唔到的喔!
哇!我的Woodie,你真系型!
既然他把Ah Tong载下山了!
你知道吗,Ah Tong是重量级大男人,打侧坐上raising bite的横铁上,
Woodie双手从后面跨过Ah Tong的身体到前面的扶手上。
Walaooo。。。这次睇落更似电影里的男主角和女主角酱。
Woodie黎好嘢,黎都没这样载过我。 :(
还是薑越老越辣,都系姨丈行,拿了Ah TOng 的单车一句不说的飞驶了,你看几有型!
就酱我们很累的踩了整个早上。
回来后,大家不是大腿小腿酸痛,而是屁股痛,哈哈。。。

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曾经的朋友

时常说爱情很脆弱,从来没想过其实友情也是一样。
十年的友情,就这样一句话,结束了吗?
我以为我们会很了解对方的,
我以为我们不会因为小事而生气对方的,
我以为我们的吵吵闹闹只是一种开玩笑,
我以为我们之间不会有不满,
我太天真了吧!
你对我原来也和你以前所谓的好朋友一样,
记得以前你也有好几个“好朋友”,
到后来也被你把他们套上“贱人”的名堂。
真不知道你现在在和别人谈起我时也用“贱人”来称呼我吗?
没办法想象。。。
只是想让你知道,这么久以来我真的把你当好朋友的,
不知道为什么你会因为这样的小事放在心上。
难道在这十年里我为你做的一切都不至于这小小的事吗?
既然你可以说出一句"is small matter but can see a friendship"
我也只能对你说 "same as me"
一句话可以让所有事情都无法回头。
我清楚我自己是个什么人,一当我的真心不被认同时,我不会苦苦纠缠要你明白,
我会同一时间把所有真心一一收回。
朋友可以有永远可以有短暂,
你只是我生命中的一个过客,
我曾经有过你这位朋友,
但是从你无情的一句话,所有一切已成过去。。。
我也不知道什么时候开始把你当成好朋友,
但是现在回头想了想,
何谓好朋友?
当我开心时,第一个想分享的人是你
当我悲伤时,第一个给我肩膀的人是你
当我有难时,第一个申出暖手的人是你
当我孤单时,第一个出现的人是你
可是似乎你都不在以上所列。
就这样吧。。。让一切随着时间的流逝慢慢消失。。。

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